手撕茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
葱 :5棵
辣椒油 :适量
芝麻油 :适量
蒜 :适量
醋 :适量
花椒粉 :适量
油 :适量
生抽 :适量
白糖 :适量
豆豉 :适量
豆瓣酱 :适量
手撕茄子,在湖南地区的做法比较特别,而且很入味,是喜欢吃辣的人群的福音,口味是偏向重口味一点,可以将配料用茶油炸热,之后淋在茄子上面,外焦里嫩的感觉,之后再将茄子撕成条状,分开摆盘上桌就可以了,特别好吃。
主料
茄子 :500g葱 :5棵
辅料
花椒油 :适量辣椒油 :适量
芝麻油 :适量
蒜 :适量
醋 :适量
花椒粉 :适量
油 :适量
生抽 :适量
白糖 :适量
豆豉 :适量
豆瓣酱 :适量
具体步骤
1.原料图。
2.茄子去皮蒸熟,用筷子刚好能插透即可。
3.放凉用手撕成条,放入冰箱冷藏一个钟以上。
4.葱洗净切碎,蒜和豆豉也分别切碎备用。
5.锅里放油把豆瓣酱炒出红油,再放豆豉炒出香味。
6.盛入碗中,趁热下蒜末。
7.再放生抽、醋、花椒粉、芝麻油、花椒油、辣椒油、白糖拌匀。
8.需将茄子里多余的水分沥出,将料汁淋上,撒上葱花即可。
蒸好手手撕过的茄放冰箱冷藏这个步骤非常重要,可以更快的让茄子里多余的水分渗出。