橙味酸奶溶溶豆怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

橙味酸奶溶溶豆，一道有了烤箱即可制作的美食。它用到了酸奶，奶粉，玉米淀粉，糖粉，蛋清，新鲜橙汁儿。它不仅好吃，更重要的是她的美容养颜功效也不容小觑，不论是其中的酸奶，还是水果都是减肥不可或缺的神器，深得女性朋友的喜爱。

主料

酸奶 ：25g
淀粉 ：10g
鲜橙汁 ：7g
糖粉 ：14g
蛋清 ：50g

辅料

核桃油 ：适量

具体步骤

1.材料准备好

2.将橙汁挤到酸奶里搅拌均匀

3.把一半的糖粉放入酸奶里搅拌均匀

4.把淀粉过筛到酸奶里

5.搅拌均匀

6.将剩下的一半糖粉分三次放入蛋清中

7.用电动打蛋器打到干性发泡为止

8.放入酸奶中翻拌均匀

9.烤盘上铺上油纸，刷上一层核桃油

10.把做好的东西放入保鲜袋，下面剪个小口，挤成圆形

11.放入烤箱中，100度60分钟即可

12.凉了以后马上放入密封袋中哦

烹饪技巧

把油纸上刷了一层油家里有油布可以试下用油布