美味的草莓酸奶溶豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
鸡蛋 :1个
酸奶 :30
奶粉 :14
草莓酱 :适量
美味的草莓酸奶溶豆中的草莓被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外酸奶有清热解毒的作用,两者一起煮汤营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的汤水,满足女孩子养颜的要求,更是实惠。
主料
玉米淀粉 :适量鸡蛋 :1个
酸奶 :30
奶粉 :14
辅料
糖粉 :适量草莓酱 :适量
具体步骤
1.碗里倒入酸奶 草莓酱 搅拌均匀,
2.筛入玉米淀粉、奶粉搅拌均匀
3.蛋清打入碗中,挤入柠檬汁 ,打发蛋白 分三次加入糖粉 打至发泡
4.取三分之一和酸奶糊拌匀
5.剩余的加入蛋白中 拌均匀 装入裱花袋
6.在烤盘上 挤出 小溶豆
7.放入烤箱中层 上下火100度 烤一小时 即可..
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