![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
三文鱼 ：
400 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量香葱 ：
适量 番茄酱 ：
适量 柠檬 ：
适量黑椒汁 ：
适量 白砂糖 ：
适量 具体步骤
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第2张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第2张")
1.将三文鱼切块,平底锅放少量油,将三文鱼放入锅中煎制.
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第3张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第3张")
2.翻面继续煎
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3.煎至每面金黄,捞出,沥干油份,备用.
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第5张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第5张")
4.另起一锅,锅内放入适量油,待油热,加入黑椒酱,番茄酱和白砂糖.
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第6张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第6张")
5.熬至均匀的酱汁.
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第7张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第7张")
6.将煎好的三文鱼放入酱汁中.
![自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第8张]( "自己做的黑椒三文鱼怎么做好吃又简单 第8张")
7.使酱汁均匀的裹在三文鱼表面,挤上柠檬汁.香葱切葱花,将葱花撒在三文鱼表面即可.
烹饪技巧
不喜欢柠檬的，可以不加哈
