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莜面鱼鱼(面粉鱼鱼)怎么做好吃又简单

莜面鱼鱼(面粉鱼鱼)怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

面粉 :少许
黑木耳 :少许
鸡蛋1个
西红柿 :1个
金针菜 :少许

辅料

盐 :少许
牛肉粉 :少许
白芝麻 :少许
猪骨浓汤宝 :半个
芝麻油 :少许

具体步骤

1. 温水 盐 面粉和成光滑的面团,醒半小时。

2. 醒好后再揉几下,然后搓成手指款长条,再切成拇指大小的粒。

3. 小粒在手掌上搓成鱼鱼状,放进盆里。(为防止粘连,可在和面的时候少许加一点点油,这样鱼鱼放在一起就不会粘在一起,或者撒点干面粉也不会粘)

4. 番茄去皮切小块,黑木耳和金针菜冷水泡发,切小片。鸡蛋打成蛋液备用。

5. 起锅热油,先炒番茄,加点盐、糖、鲜酱油少许,将番茄炒成完全出汁,倒入热开水,搅拌一下,放入浓汤宝、牛肉粉、面粉鱼鱼、黑木耳、金针菜、少许盐,大火烧到鱼鱼8成熟时,撒入蛋液,烧到蛋液成型。(咸淡一定要自己掌握,如果咸度可以了就不要再加盐了,一定一定要记得尝味)

6. 起锅前撒点香油,倒入碗中最后再撒上白芝麻即可。

烹饪技巧

由于初次做这道菜,做鱼鱼时基本没顾上拍照,所以导致细节处不够完善,还请各位做鱼鱼时多参考一些别人的详细图解。