菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味八爪鱼炒青椒怎么做好吃又简单

美味八爪鱼炒青椒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

八爪鱼富含蛋白质和矿物质,属于软体动物,也叫作章鱼。八爪鱼炒青椒的做法十分简单,用料也不繁琐,属于比较清淡的食物,适合上了年纪的人吃,也是大家一般去餐厅、大排档都会点的食物。自己在家做可以更好的控制口味,清淡或是辛辣都是不错的选择。

主料

八爪鱼 :400
青椒 :100

辅料

鸡精 :适量
料酒 :适量
小葱 :适量
蒜末 :适量

具体步骤

切好青椒和八爪鱼备用

把油烧至八分热,再放姜丝,蒜,红辣椒。炒香再放八爪鱼。八爪鱼没烫过会出水,所以火候要大一些。小炒一会装起来

再炒青椒,同样火候要大,炒到6分熟时放八爪鱼

如果八爪鱼汁太多,可以勾芡。这样既美观又美味