补血红枣粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.49W 大中小设置文字大小 准备时间:11分钟 烹饪时间:11分钟主料 红枣 :10颗 红豆 :100花生米 :50玉米碎 :100 辅料 具体步骤1. 红枣红豆前一天晚上浸泡,第二天和其他原料一起煮。2. 开锅后转小火慢慢煨至发稠即可。根据自己的喜好加入调味品。适宜女性服用。 TAG标签:黑米薏米仁红枣粥 补血 好吃 红枣 #