补气养颜的四红补血粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.93K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟主料 红豆 :1把 红枣 :2-3粒 花生 :1把 红糖 :1块 辅料清水 :300ml 具体步骤1、将所有原材料洗干净,红豆提前3-4小时浸泡;2、锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火40分钟即可。 TAG标签:四红 养颜 补气 补血 好吃 四红补血粥 #