想要养生补血，就喝红枣粥吧！视频详解

说到补血那肯定非红枣莫属啦，红枣粥的做法相信是很多人都感兴趣的，其实传统的红枣粥做法各异，今天小编就为大家带来一款最简单最容易上手的红枣粥。

主料

辅料

详细步骤：

第一步

在装满水的碗里倒入米，加入一勺油浸泡30分钟

第二步

红枣去核剥碎

第三步

在水烧开的煲里倒入米线煮沸之后再倒入大米

第四步

加入一块冰糖

第五步

在这个过程中可以不断的搅拌直到冰糖融化

第六步

慢慢的煮到水分变干3分之一

第七步

这个时候即可盛出锅，放凉之后即可饮用