百合甜汤的做法 百合甜汤怎么做
食材明细主料百合（3颗）辅料冰糖（3块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合甜汤的做法步骤1、新鲜百合洗净，掰开2、放入砂锅炖煮半小时3、加入冰糖炖5分钟，关火冷却，放入保鲜碗放冰箱冷藏，比绿豆汤好喝哦...
红薯百合甜汤的做法 红薯百合甜汤怎么做
食材明细主料红薯（适量）干百合（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯百合甜汤的做法步骤1、干百合洗净泡软，红枣洗净。2、红薯去皮，洗净切小块。3、将红薯，泡软的百合和红枣放入电压力锅中，添适量...
银耳百合六味甜汤的做法 银耳百合六味甜汤怎么做
“味蕾深处划过银耳的清香与莲子的软糯，好久不曾为家人做甜汤了。累了一天慰劳回家的工作者们，一碗甜、一份爱再好不过！”食材明细主料银耳（100克）百合（50克）白莲（200克）枸杞（50克）红枣（100克）干桂圆（100克）辅料冰糖（8个）红糖（50克）清水（1...
红枣百合甜汤的做法 红枣百合甜汤怎么做
食材明细主料百合（2个）辅料红枣（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红枣百合甜汤的做法步骤1、食材，洗净的鲜百合，红枣。2、放入煮锅，放入一块黄冰糖。3、加入天然好水，炖煮约20分钟。4、煮好了。5、成品！清...
紫薯百合银耳甜汤的做法 紫薯百合银耳甜汤怎么做
“有个焖烧烧杯真的很方便，想吃什么闷什么，或家中或出行，只要提前把要焖的食材放进杯子里，加入适量的开水，盖好盖子，带上它，2-4小时以后，将有一杯热乎乎的或粥或甜汤温暖你的身心，温暖你的脾胃，超简单吧，你可以换着花样的做，任何...
番薯百合甜汤的做法 番薯百合甜汤怎么做
“中医说夏天汤品宜轻清淡甜；夏日暑热，人体各种能力发挥的多，适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高，人的汗挥发多容易便秘，用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水，而番薯是广东人的叫法，其它地方有很多叫...
酒酿百合枸杞甜汤的做法 酒酿百合枸杞甜汤怎么做
食材明细主料酒酿（100g）辅料百合（一小碗）枸杞（适量）调料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酒酿百合枸杞甜汤的做法步骤1、食材，如图，百合洗净剥开，枸杞泡发，酒酿备用。2、百合先隔水蒸制10分钟蒸熟。3、锅中放入纯净水...
百合猪心甜汤的做法 百合猪心甜汤怎么做
“猪心是一种营养十分丰富的食品．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。猪心除了养心安神、益脾止血的功效，还可滋补润燥，不失为过年的...
莲子百合糖水，简单的步骤，甜蜜的味道！图解
口感软绵适宜的莲子和百合，搭配软糯红枣或者红豆，再加上营养的鸡蛋等，简单的食材就能做出美味的莲子百合糖水！不仅能调理肠胃，还可以促进消化，是饭后极佳的甜品！无论是干燥的冬季还是潮湿的夏季，都非常适合食用，下面就来看看它...
绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做
“绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适...
百合杞子梨甜汤的做法 百合杞子梨甜湯 百合杞子梨甜汤怎么做
“秋天天氣乾燥，皮膚和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲，想預防皮膚乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效，百合驅燥潤肺，特別適合用於秋冬季調理。”食材明细主料梨子（2个）百合（1包）辅料杞子（1把）调料冰糖（個...
红枣山药百合甜汤的做法 红枣山药百合甜汤怎么做
食材明细主料干百合（10g）红枣（3颗）山药（80g）辅料冰糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣山药百合甜汤的做法步骤1、食材红枣，山药，干百合，冰糖2、山药洗净削皮，切滚刀块3、红枣，干百合洗净，冰糖，连同切好的山药放入炖盅里4、...
南瓜百合豆浆甜汤的做法 南瓜百合豆浆甜汤怎么做
“南瓜不仅可以炒、烤，还能用来煮汤，南瓜营养丰富，具有预防高血压、养肝健肾，促进消化的功效。豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管。【南瓜百合...
百合白果甜汤的做法 百合白果甜汤怎么做
“这道甜点很适合婚宴，寿宴，酒席，而且很容易做。一碗甜蜜的汤可以滋润生活，幸福的味道也许便是如此。”食材明细主料白果（适量）胡萝卜（适量）百合（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合白果甜汤的做法步骤1、白...
银耳百合甜汤的做法 银耳百合甜汤怎么做
“一款适合女孩子喝的甜汤，美容养颜佳品。。”食材明细主料银耳（一朵）百合（一把）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合甜汤的做法步骤1、银耳放水里泡发十分钟后，清洗干净撕成小块...
百合木瓜甜汤的做法 百合木瓜甜汤怎么做
“一到冷冷的天气，就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润，就好像全身都开始回温一样。而现在正逢干燥低温的时节，一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。...
银耳百合汤的做法 兰州百合甜甜的 银耳百合汤怎么做
“兰州百合甜甜的”食材明细主料百合（170g）辅料银耳（10g）枸杞（20g）蕨麻（10g）小米（50g）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳百合汤的做法步骤1、把新鲜的百合洗干净，一片一片播开2、在水里浸泡10分钟，把泥土洗干净。3、熬粥，百合，...
鹌鹑蛋百合甜汤的做法 美容靓汤--鹌鹑蛋百合甜汤 鹌鹑蛋百合甜汤怎么做
食材明细主料鹌鹑蛋（10个）百合（20克）莲子（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋百合甜汤的做法步骤1、准备材料。2、莲子、百合提前几小时浸泡至软；3、鹌鹑蛋煮熟去壳；4、所有材料加水2碗煮开后中火煮10...
百合鸡头米甜汤的做法 百合鸡头米甜汤怎么做
“鸡头米营养价值非常丰富，含有钙、铁、钾、蛋白质等多种营养元素。还有较高的药用价值，可以解暑、开胃消食、清肠通便等功效。”食材明细主料新鲜鸡头米（120g）新鲜百合（2个）雪梨（1个）辅料糖桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十...
南瓜百合甜汤的做法 滋润宁心滴【南瓜百合甜汤】 南瓜百合甜汤怎么做
“秋天到，桂花香，南瓜成熟了，南瓜的营养丰富且全面，含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极其重要的作用。在贝店看到有贝贝小南瓜，果断下单。又要变着花样吃南瓜了。贝贝南瓜小小个头，蒸着吃或微波炉叮一下吃都...
薏米百合甜汤的做法 薏米百合甜汤怎么做
“甜汤清肺消暑，驱除暑气之外还补充营养。薏米低脂低热高纤维，中医认为它健脾益胃，补肺清热，尤其适合在夏天使用；它还具有美白补水的功效，可以协助消除斑点，使皮肤白嫩，常吃薏米，可以使皮肤光泽细腻。”食材明细主料薏米（80克）百...
红枣南瓜百合甜汤的做法 红枣南瓜百合甜汤怎么做
“虽是甜汤，不过可以不放糖，以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜，营养美味又健康。”食材明细主料红枣（15克）南瓜（1块）鲜百合（4个）辅料干桂花（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜百合甜汤的做法步骤1、红枣用工具去核洗净备...
百香果种植方法步骤
很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天...
粗粮百合甜汤的做法 粗粮百合甜汤怎么做
“无糖型糖水”食材明细主料玉米（1个）南瓜（适量）辅料百合（几片）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粗粮百合甜汤的做法步骤1、食材2、百合用温水提前浸泡一个钟3、玉米掰粒4、南瓜切细5、将食材全部放锅里煮熟即可6、没放糖...
梨子银耳百合甜汤的做法 梨子银耳百合甜汤怎么做
“秋季多吃梨子，银耳，百合滋润去臊。”食材明细主料梨子（一小块）银耳（少许）百合（少许）辅料冰糖（少许）杞子（少许）桂圆（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梨子银耳百合甜汤的做法步骤1、这是一碗的量。2、银耳用清水泡发，百合泡软...