补血益气一一木耳红枣粥怎么做好吃又简单

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟

主料

黑木耳 ：15
红枣 ：6颗
大米 ：适量

辅料

冰糖 ：少许

具体步骤

1. 黑木耳用温水泡开，去蒂撕成瓣状；红枣洗净备用。

2. 大米淘洗干净，放入红枣和木耳，加入清水烧开，再转为小火煮成粥即可。