美味的芦笋炒肚条怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的芦笋炒肚条是我们今天要做的菜，这是一道非常简单的菜肴，而且做法简单，营养比较丰富，老人小孩都是可以吃的，芦笋是非常新鲜的，吃起来脆脆的，很好吃，肚条也是，很好吃，很有嚼劲，所以这是口感丰富的食物，我们都很喜欢吃的，所以做一做。

主料

猪肚 ：250
芦笋 ：250

辅料

花生油 ：15ml
大蒜 ：10
蚝油 ：15ml
胡萝卜 ：20

具体步骤

1.芦笋切段用水焯一下

2.准备食材

3.热锅放油，放入蒜爆香

4.放入熟猪肚条翻炒几下

5.放入胡萝卜翻炒几下

6.放入蚝油

7.放入芦笋

8.翻炒几下即可

9.荤素搭配、营养美味哟

烹饪技巧

猪肚是熟的，不用炒时间长，大火快炒