保护视力的胡萝卜排骨汤的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.71K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:50分钟主料 排骨 :350 胡萝卜 :300 辅料盐 :适量 具体步骤备料排骨,胡萝卜。排骨提早半小时用清水泡洗干净,再控水备用。热干锅,将泡洗好的排骨下锅。煎炒至排骨色变白微出香。砂锅里加适量清水,将煎炒好的排骨下锅。大火煮至排骨出味,再转小火焖煮至汤底浓香。再将胡萝卜去皮改刀下锅。煮至胡萝卜出味熟透后,加适量细盐调味即可。一份胡萝卜排骨汤完成。 TAG标签:保护视力 好吃 排骨汤 胡萝卜 胡萝卜排骨汤的 #