美味的排骨红枣花生胡萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
多喝点汤水,对增强抵抗力有好处,象今天这道排骨红枣花生胡萝卜汤,就是专为增强抵抗力而设计,做法非常简单,排骨特有的鲜味使汤水味道鲜美,与红枣花生胡萝卜配合,滋阴养颜。其味道鲜美,煮汤炒菜都很适宜。喜欢的朋友居来试试这道菜的吧。
主料
排骨500g、胡萝卜800g、红枣100g、花生80g、姜50g :适量辅料
水适量、盐5g :适量具体步骤
1材料:排骨,红枣,花生,胡萝卜,姜
2排骨焯一下水,烫出血沫
3排骨放入沙锅,加适量的水,大火烧开,撇去浮起来的沫沫
4放入红枣,花生,姜,小火煲半个小时
5胡萝卜去皮切大块
6放入胡萝卜,大火烧开转小火一个半小时,放入盐调味
7老火靓汤