健康美食苦瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1根虾 :100 辅料油 :适量盐 :适量料酒 :适量鸡精 :适量葱 :适量 具体步骤 1.苦瓜去瓤 2.斜着切成条 3.葱切碎 4.虾仁放料酒、鸡精,腌一会儿 5.坐锅,放油,炒香葱碎 6.倒入虾仁,翻炒至熟 7.放入苦瓜,翻炒均匀 8.放盐,翻匀出锅 9.上桌喽烹饪技巧吃不惯苦瓜的,可以换成别的蔬菜。 TAG标签:苦瓜 苦瓜炒虾仁 美食 健康 好吃 虾仁 #