自制红梗米金瓜盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
巴马红梗米 :50
金瓜 :1个
红梗米金瓜盅是一道营养有特色的美食。将金瓜做成盅,外形漂亮,里面别有洞天,红梗米的营养更胜于大米,有治疗贫血的功效,富含维生素E,能有效提高人体的免疫力,还有抗癌的功效。蒸好的红梗米,香甜软糯,配上美味的腊肠,配上营养的小油菜,是不是特别美味呢。
主料
腊肠 :1根巴马红梗米 :50
金瓜 :1个
辅料
小油菜 :30具体步骤
1.准备食材
2.火腿切碎备用!
3.锅烧热,放入适量的油烧至六成热!
4.放入红薯杆儿翻炒片刻!
5.放入火腿翻炒均匀!
6.加入一勺盐翻炒均匀!
7.因为食材都是切碎的,很容易就熟了,也比较入味儿,尝了一下,味道还不错哦!
8.炒好的红薯杆火腿,颜色看起来还可以吧?
9.成品图!
10.我把米饭用饭团模具做了一个太阳花的造型!
11.在中间位置放上炒好的红薯杆火腿,就可以开吃啦!
12.一口米饭一口菜,味道真心不错哦!
10.喜欢重口的,可以在吃的时候,再淋上一些生抽,很好吃
1、如果有现成的米饭,直接用米饭一起蒸制也可以。2、腊肠有一些滋味在里面了,就没有加盐,可以在最后淋生抽食用。3、具体蒸制的时间,要根据金瓜的大小来定,蒸熟即可。