自制青木瓜薏米红枣粥怎么做好吃又简单
在酷暑的夏日，来一碗青木瓜薏米红枣粥可以爽爆你的夏天哟，这道菜呢，能给你的味蕾带来多重享受，它的口感是一种比较爽滑的，甜美的，众所周知，薏米和青木瓜是可以美容的，青木瓜可以丰胸，而薏米可以健脾舒筋，常食还可以保持皮肤的细腻，去除粉刺，老年斑，妊娠斑等，对粗糙皮肤也是良好的美容佳品哦，所以对女性朋友是酷暑救星，这道菜简单易学，男生们可以做给女朋友吃哦。
主料
青木瓜 ：2个薏米 ：半小碗
红枣 ：几颗
辅料
花生 ：适量红糖 ：七小勺
具体步骤
1.先把薏米和花生先用开水泡半个小时左右再换冷水泡几个小时
2.先把薏米花生和红枣加适量水炖一个小时左右再加入切好块的青木瓜
3.加入适量的糖炖，加入的糖量看个人口味
4.再炖半个小时左右就可以了
5.盛上一小碗，就可以享受美味木瓜薏米红枣粥啦
