准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时今天向大家介绍的是一道美味的粥,叫核桃红枣南瓜糯米粥 。这是一道非常有营养的补品。吃核桃会补脑,吃红枣能帮助补气血,总体来说营养价值很高。当它们做成粥时香甜可口,耐人寻味,而且它们都能很好的帮助人体机能。早上喝一碗,营养又健康。
主料
糯米 :
100 辅料
红枣 :
适量 核桃 :
适量 具体步骤
1.糯米适量。
2.核桃适量
3.红枣适量。
4.炖锅中放上糯米红枣和核桃,洗干净。
5.加上足量的水。
6.盖上盖子。
7.放入顿锅中炖几个小时。
8.出锅就是了。