诱人的蒜蓉菜心怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.09W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料菜心 :500 辅料盐 :适量蒜 :适量油 :适量水 :适量 具体步骤 1.先把菜心洗干净 2.洗干净的菜备用 3.把水放锅里大火烧开 4.把蒜剁蓉 5.水开后先放点油 6.再把菜心放下去 7.翻转拌匀大火煮熟 8.煮熟关火 9.把菜心夹到碟子里 10.锅里先放油再放蒜蓉爆香,最后放豉油 11.小火把汁煮开即可 12.把汁淋在菜心上面就可以上桌了烹饪技巧水开后先放点油到水里,再放菜,这样菜就不会那么容易黄 TAG标签:蒜蓉菜心 蒜蓉 诱人 菜心 好吃 #