准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
莴笋 :
1根 香菇 :
5个 辅料
胡萝卜 :
少量蚝油 :
适量 豆油 :
适量食盐 :
适量鸡精粉 :
适量 具体步骤
1. 莴笋去皮切片备用
2. 香菇洗净切块,胡萝卜洗净切片备用
3. 准备好的食材入开水焯下。水开后先放入香菇和胡萝卜焯水,待水再开放入莴笋片。待水再次滚开后一起捞出食材,放入事先准备好的冷水里,使其口感更脆。捞出拎干。
4. 锅内放入少许油烧开,放入莴笋片、香菇和胡萝卜片,大火翻炒。
5. 大火翻炒片刻莴笋片微软时,放入适量蚝油、鸡精粉和精盐,翻炒均匀出锅装盘。