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味道好的彩色鲜蔬怎么做好吃又简单

味道好的彩色鲜蔬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

彩色鲜蔬是蔬菜做的一款美食,比较好吃,蔬菜的口感不错,维生素含量比较丰富,好多人都是比较爱吃的,这款蔬菜的维生素含量是非常高的,对于孩子的身体健康也是比较好的,所以可以大量的吃,很多孩子厌食偏食,所以吃了这款蔬菜就是不错的。

主料

蔬菜 :适量

辅料

调味料 :适量

具体步骤

里脊肉切丁后用盐,料酒,淀粉抓匀。再撒花生油抓匀备用。

热锅凉油,滑炒肉丁。颜色一变马上盛出备用。

炒至7成熟,下胡萝卜丁,炒至7成。

下入青椒,炒半分钟。撒上盐。

最后放入肉丁。倒入酱油,耗油,水,盖盖儿焖一会即可。

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