准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟彩色鲜蔬是蔬菜做的一款美食,比较好吃,蔬菜的口感不错,维生素含量比较丰富,好多人都是比较爱吃的,这款蔬菜的维生素含量是非常高的,对于孩子的身体健康也是比较好的,所以可以大量的吃,很多孩子厌食偏食,所以吃了这款蔬菜就是不错的。
主料
蔬菜 :
适量 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
里脊肉切丁后用盐,料酒,淀粉抓匀。再撒花生油抓匀备用。
热锅凉油,滑炒肉丁。颜色一变马上盛出备用。
炒至7成熟,下胡萝卜丁,炒至7成。
下入青椒,炒半分钟。撒上盐。
最后放入肉丁。倒入酱油,耗油,水,盖盖儿焖一会即可。