菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

中西合并西红柿牛肉土豆汤怎么做好吃又简单

中西合并西红柿牛肉土豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西红柿 :适量
牛肉 :适量
土豆 :适量

辅料

盐 :适量
橄榄油 :适量
干辣椒 :1-2个
花椒4个
姜 :适量
洋葱一个
香菜 :适量
柠檬 :一小片
橙子皮 :适量
八角桂皮 :少许
料酒 :适量
鼠尾草、黑胡椒or综合香料 :适量

具体步骤

1. 腌制牛肉:将牛肉同盐、橙子皮、桂皮八角、花椒、料酒、蒜、姜、综合香料一起腌制约2小时。一定要放橙子皮,这样可以给牛肉带来果香,吃起来不腻

2. 这种综合香料,如果没有用粗的黑胡椒颗粒也可以。牛肉和黑胡椒是绝配

3. 适量的橙子皮不仅可以帮助调味,也能帮助牛肉在炖时快速软掉

4. 2小时后,锅内放橄榄油把腌制好的牛肉和切好的西红柿放进锅小火炒。炒到牛肉外面变色就好。这个过程很重要,炒可以封住牛肉里面的水分,等下炖的时候牛肉就会很有弹性

5. 炒好的牛肉西红柿放入锅中,再放入少量橙子皮。开大火炖半小时

6. 半小时加入土豆

7. 洋葱切丁,和土豆一起下锅煮

8. 取柠檬适量滴入汤中

9. 约40-50分钟出锅,撒上香菜,即可。牛肉成块,有弹性、多汁儿。

烹饪技巧

菜里用到的橙子皮和柠檬汁可以为牛肉带来果香,柠檬的清香和番茄汤很搭调,也能促进肉的软化。如果不喜欢土豆,不加也行