葵花宝典怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

牛油果 ：1／2个
芒果 ：1个
蕃茄 ：1个
蛋白 ：1个
综合烤面包块 ：5块
秋葵 ：2个

辅料

Cape Treasures调味甜酱 ：2勺
酸梅粉 ：1勺
盐 ：1勺

具体步骤

1. 牛油果、芒果、蕃茄去皮，保留果肉，切丁，加1／2勺盐腌制5分钟

2. 蛋白切丁、烤面包块捏成粉，加入之前腌制的牛油果、芒果、蕃茄丁中

3. 拌入调味甜酱、酸梅粉、剩下的1／2勺盐

4. 秋葵汆水，切片贴在球型的色拉上即可

烹饪技巧

调味甜酱是关键，此款甜酱味道中带有姜味，不喜欢的朋友，可以在里面加少许柠檬汁，味道会好很多。