菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

可口的马蹄芥菜瘦肉粥怎么做好吃又简单

可口的马蹄芥菜瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

马蹄芥菜瘦肉是我们早餐非常好的一种早餐了,虽然看起来是非常的清淡的,口味也是的,但是给我们的营养是很棒的,做马蹄芥菜瘦肉粥需要的食材也方便购买,而且马蹄口感吃起来是甜脆的感觉,她的营养也是很高的,所以拿来做粥很棒

主料

瘦肉 :200
马蹄 :3个
芥菜 :1个

辅料

姜 :适量
生粉 :适量
酱油 :适量
食用油适量
盐 :适量
大米 :适量

具体步骤

放适量的米放进电饭锅用适量开水煮(我的食材是两个人的分量,我是用了电饭锅送来的米杯量,放了一杯半)

然后把马蹄削皮,每个切成四份,然后直接放下去煮

把芥菜洗干净切粒,待用

瘦肉切粒,加姜丝,生粉,盐,酱油,食用油拌匀,腌制待用

米开花,粥就熟了,可以把芥菜,瘦肉,边用勺子搅拌边放下去,加点油再煮一分钟可以吃了,别忘了放盐 (,,?? . ??,,)

健康营养又简单ˉ﹃ˉ