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可口的红萝卜玉米瘦肉粥怎么做好吃又简单

可口的红萝卜玉米瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟

红萝卜玉米瘦肉鲜美可口,里面的胡萝卜、玉米粒都是小孩子比较喜欢的,也就不用担心小孩子不愿意吃饭了。胡萝卜具有防癌、抗癌、降血压等功效,而玉米软糯甘甜,二者的搭配,可以提高粥的营养价值。早上喝这样子的一碗粥,润润自己的肠胃吧。

主料

瘦肉 :150
红萝卜 :半条
玉米 :半条

辅料

食用油少量
盐 :少量
酱油 :少量

具体步骤

瘦肉切小块,淋少量食用油,酱油,盐搅拌入味

红萝卜切丁,玉米剥粒

量一小杯的米洗干净

放入适量的水

水开了后倒入红萝卜和玉米粒,中火煮15分钟

最后倒入瘦肉煮十分钟,肉熟,米开了就可以关火了

因为刚才腌瘦肉的时候已经下了盐想酱油了,所以不用再下了,小朋友吃的话不要太咸的