鲜美的金针菇白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
白菜 :150
素虾仁 :25
素鲜汤 :100
葱花 :适量
精盐 :适量
植物油 :适量
金针菇白菜是一道食用简单,制作方便的菜肴,可以增强人体免疫系统功能,促进人体内新陈代谢,且含锌量比较高,可增强智力,这尤其对儿童的身高和智力发育有着良好的促进作用。白菜是日常常见食材,金针菇又深受人们喜爱, 老少皆宜,金针菇白菜这道菜更是不用说,大家都喜欢。
主料
金针菇 :100白菜 :150
辅料
净冬笋 :50素虾仁 :25
素鲜汤 :100
葱花 :适量
精盐 :适量
植物油 :适量
具体步骤
(1)金针菇去根洗净,沥干水,切成3厘米的段。洗净白菜心,切成3厘米的段。冬笋洗净后切成薄片。
(2)炒锅上旺火,放油烧至七成热,下葱花、素虾仁稍煸,投入金针菇段、冬笋片翻炒片刻,下白菜心段炒透,加入素鲜汤、精盐烧入味,出锅装盘即成。