准备时间:
15分钟 烹饪时间:
15分钟西葫芦富含糖类以及各种维生素,鸡蛋有丰富的蛋白质,再加上少许的韭菜做成的西葫芦韭菜炒鸡蛋简直是色味俱全,既好吃又富含营养,是一道养生保健的菜肴。平时在家没事干,或者下班回家都可以尝试做做这道菜,耗时不长,又可以作为一道美味的下饭菜。
主料
西葫芦 :
一个 鸡蛋 :
两个 韭菜 :
少许 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
食材准备
锅中放入油,烧热。打入鸡蛋两个,煎至两面金黄
煎好的鸡蛋装起来备用
锅中重新倒入油烧热,倒入西葫芦和韭菜翻炒两三分钟,火要大
西葫芦炒软后。倒入煎好的鸡蛋,放入盐调味即可
西葫芦的清甜,韭菜蛋的清香,很不错的下饭菜