强身健体双菇炒手撕包菜怎么做好吃又简单
强身健体双菇炒手撕包菜包菜是一道由包菜，平菇和香菇共同烹饪而成的美食。平菇和香菇都属于菌类，有着极高的营养价值。可以增强人体免疫力，补充身体所需的各种营养和微量元素，加入包菜共同制作，自己做出来的美味又健康，吃起来口感十足。
主料
包菜 ：450平菇 ：600
干香菇 ：20
辅料
盐 ：4鸡精 ：5
香油 ：适量
具体步骤
1.蘑菇洗干净，这次买的蘑菇贵是贵了点，可都是小小的一个，不用从中间撕开
2.干香菇泡发
3.小包菜一个，洗干净，用手撕成小片
4.锅里放油，放入辣椒炒出香辣味
5.放入蘑菇翻炒
6.翻炒一会后放入泡发的香菇继续翻炒
7.放入手撕包菜翻炒
8.放入适量的盐和鸡精，我没放酱油，我放了一点泡香菇的水
9.炒好的菜出锅前倒入少量芝麻油，即可出锅。味道挺棒的！
10.搭配了一点蒸蚕豆，就希望吃的健康点
