![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这道养胃调理而又鲜香诱人的经典家常美食：鸡肉玉米粥想必是许多喜好吃清淡食物的亲们的心头之好吧~~选用细嫩鲜美的优质鸡肉，质地柔软有韧性，富含人体所需的蛋白质与氨基酸，满足我们的营养需求；搭配上滋补细腻的玉米粥，口感更丰富，营养也更进一步提升哦。
主料
糯米 ：
200 辅料
玉米 ：
150 胡萝卜 ：
50 鸡肉 ：
200香油 ：
5鸡精 ：
5 姜 ：
8 具体步骤
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第2张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第2张")
胡萝卜玉米姜丝用冷水下锅
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第3张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第3张")
2.切成片，切到筷子为准
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第4张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第4张")
3.斜刀切另一边，
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第5张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第5张")
4.切好了，摆在盘子里
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5.上锅蒸十分钟即可
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第7张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第7张")
6.调汁，把蒜切末，放生抽、醋，盐，白糖，五香粉搅拌一下。
![温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第8张]( "温和养胃鸡肉玉米粥怎么做好吃又简单 第8张")
粥就可以出锅啦
