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营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

黄瓜 :半根
鸡胸脯肉 :300

辅料

盐 :5
油 :适量
酱油10
豆瓣酱 :20
老抽 :5
料酒 :15
淀粉 :20
花椒5

具体步骤

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第2张

1.切好鸡丁用料酒,花椒,盐,淀粉腌制,15分钟

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第3张

2.黄瓜切丁备用,葱蒜,切好备用

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第4张

3.油烧至7层热的气候放入鸡丁5分钟就可以了捞出备用

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第5张

4.黄瓜用油过一下就可以,1分钟不到

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第6张

5.调汁过程,是先锅底放入一点油,烧开倒入酱,把酱炒香,在接着放入清水1碗水,烧开,放入生抽,酱油,炒香

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第7张

6.然后把鸡丁和黄瓜丁,放入果中,翻炒几下就可以出锅了

营养丰富的酱爆鸡丁怎么做好吃又简单 第8张

7.来张出锅的图片

烹饪技巧

时间不用太唱,鸡丁很容易熟