准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟冬瓜鳗鱼汤今天周末正好去超市买了一点冬瓜和曼鱼回来炖汤喝。冬瓜的话属于凉性食材。适合在夏季的时候是用正好夏季也是冬瓜的成熟时节。冬瓜的话,不管是炖汤还是直接。炒来吃,都是一道很不错的食品。吃起来软糯香脆而今天呢,又慢于和东华一起来炖汤,这道汤的话,味道会很鲜美。而且营养价值的话也很高。
主料
冬瓜 :
半块 鳗鱼 :
半只 辅料
盐 :
适量味精 :
适量地瓜粉 :
适量 具体步骤
1.鳗鱼切块用调料腌下放地瓜粉搅拌好,冬瓜切块
2.锅放水煮开放冬瓜
3.在煮开放鳗鱼
4.煮熟放盐和味精
5.想清淡所以没放油
6.很清淡的汤
烹饪技巧
地