山药鸡肉糊糊(婴儿)怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
鸡肉泥 :20
米粉 :2小勺
奶粉 :5
水 :30ml
主料
山药 :5鸡肉泥 :20
米粉 :2小勺
辅料
核桃油 :3ml奶粉 :5
水 :30ml
具体步骤
1.先把山药削皮,然后洗净,隔水蒸上,大概30分钟左右,差不多就好了。
2.把蒸好的山药放凉,弄成小段放进碗里捣碎成泥。我用的勺子,如果有宝宝专用的研磨器的话就更好弄了。
3.用宝宝的专用碗把奶粉大约5g放进去备用
4.加30ml的水冲好,然后放入3ml左右的核桃油搅匀(我家宝贝一天吃6ml)。
5.然后再加入2小勺米粉,再加入20g鸡肉泥搅匀。
6.加入5g的山药泥,宝宝的山药鸡肉糊糊就做好了。
1.山药生着的时候粘液很多,削皮的时候最好带上一次性手套,不然弄得黏黏的很难弄。2.米粉可加可不加,看妈妈们自己的意思。3.菜谱里食物的用量妈妈们可以根据自己宝宝的饭量酌情加减,山药泥虽然好但是也不能给宝宝加的太多,毕竟宝宝的肠胃功能还没发育完善哦。