准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
红椒 :
5 四季豆 :
50 香菇 :
5米饭 :
200 青椒 :
2蛋 :
1个 辅料
盐 :
适量蒜 :
3热水 :
适量 酱油 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.配菜:青红椒、四季豆、香菇、蒜、鸡蛋;
2.四季豆放开水中焯熟;
3.材料切碎;
4.鸡蛋打入碗中备用;
5.炒锅烧热,倒下青椒、蒜爆香;
6.倒下四季豆、香菇一起翻炒;
7.倒下米饭;
8.米饭炒均后,淋入蛋液;
9.一起翻炒均匀;
10.淋入酱油;
11.炒均即可出锅。
烹饪技巧
四季豆一定要先焯熟后再切碎一起炒,这样可以确保用食安全。