准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟坚果紫薯糕是一款非常好吃的糕点,而且因为里面的食材有坚果,所以营养价值非常的高,吃起来也非常的鲜,紫薯也是一种非常好的食材,具有通便的作用,可以帮助肠胃的消化,而且制作出来的成品非常的美观非常的吸引人们目光,小朋友们都非常喜欢吃。
主料
紫薯 :
350 蜂蜜 :
25 辅料
橄榄油 :
少许坚果 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材(我这次用的腰果)
2.牛肉择洗干净,去血水,加入适量的生抽、粟米粉和油腌制15分钟左右
3.干河粉择洗干净,煮熟,过冷河
4.坐锅煮开水
11.配上主食和蔬菜,一顿丰盛的早餐OK了
烹饪技巧
在模具上记得要涂少许油,不然在倒模会粘。坚果可以根据自己的喜好添加。