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自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

都知道瘦肉好吃,一般大家都的做法就是炒瘦肉丝,那你吃过陈皮玉竹瘦肉汤吗?是的,瘦肉还可以用来炖汤,而且加入陈皮炖出来的汤别有一番风味哦!瘦肉中含有丰富的蛋白质,小朋友吃了有益健康成长,爱美的美眉吃也不容易长胖,因为它的脂肪含量很少。

主料

猪瘦肉 :150
玉竹 :25

辅料

蜜枣 :1粒
姜片 :适量
陈皮 :2

具体步骤

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备汤料

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第3张

2.锅水煮开放入生姜

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入切好的瘦肉块用筷子拌下关火

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第5张

4.捞出洗干净

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第6张

5.将所有煲汤的食材放入电压力锅内胆中,加入适量清水

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第7张

6.放入底座

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第8张

7.合上盖子通电按煲汤功能

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第9张

8.时间到汤煲好,要喝时调入少许盐即可享用。

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第10张

9.成品

自制陈皮玉竹瘦肉汤怎么做好吃又简单 第11张

10.成品

烹饪技巧

1、煲汤时放了蜜枣,煲好的汤水是清甜的,不放盐也可以喝。瘦水用开水焯一下,煲出来汤水清甜。