清热解毒白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

佛手瓜吃的多，佛手瓜苗又吃过没？这道白灼佛手瓜苗，便是采摘鲜嫩的佛手瓜苗，简单的白灼，加入适当的调味，保留佛手瓜苗鲜嫩清甜的口感，吃起来还能闻到淡淡的清香，给人清新的感觉，吃上去软嫩多汁，香甜可口，非常适合夏天食用，而且营养丰富，是难的的一道佳肴。

主料

佛手瓜苗 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量

具体步骤

1.食材准备，瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要

2.锅中放入适量水烧开

3.倒入准备好的瓜苗

4.大火烧开烫一分钟即可，烫久了口感就不好了

5.烫好的瓜苗捞出来，放入适量的盐，酱油，油拌均匀即可

6.拌好的瓜苗，很诱人有没有？

烹饪技巧

无