菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

佛手瓜是非常有营养的,经常吃佛手瓜可以提高自己的免疫力,促进身体健康,白灼佛手瓜苗是非常美味的,而且男女老少都可以吃,小编是非常爱吃的哦,今天,小编来给大家介绍一下这道菜怎么做吧,让我们一起来了解了解吧!

主料

佛手瓜苗 :500

辅料

油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量

具体步骤

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第2张

1.食材准备,瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要,准备大蒜与肉片。

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第3张

2.将肉切片,大蒜捣碎。

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第4张

3.把肉片放入盐腌制。

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第5张

4.把角瓜苗大火烧开烫一分钟即可,烫久了口感就不好了

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第6张

5.加入肉片,放入适量的盐,酱油,油拌均匀即可

好吃的白灼佛手瓜苗怎么做好吃又简单 第7张

6.炒好后盛出装盘。