![鲜嫩西红柿腐竹焖鲩鱼怎么做好吃又简单]( "鲜嫩西红柿腐竹焖鲩鱼怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟这是一道不太常见的搭配，但却收到了意外的效果，酸甜的西红柿汤汁浸透到鱼肉呢，使鱼肉也更加酸嫩可口，鲩鱼肉质细腻，营养丰富，很适合小孩子吃，腐竹焖透后吸收了西红柿和鱼的汤汁，味道也毫不逊色，西红柿腐竹焖鲩鱼是一道酸甜可口的鱼，味道很好。
主料
鲩鱼 ：
300 辅料
西红柿 ：
300 腐竹 ：
60 具体步骤
锅里先放油，再放盐和姜炒香。
放入鲩鱼煎一下，加入酱油拌匀。
加水焖八分钟加入腐竹拌匀。
焖至腐竹变软加入西红柿拌匀。
把西红柿煮软即可，试一下味道。
烹饪技巧
无
