准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
五花肉 :
150 胡萝卜 :
1个花菜 :
1棵 西红柿 :
1个 辅料
葱丝 :
适量味精 :
适量姜丝 :
适量油 :
适量盐 :
适量白糖 :
适量 具体步骤
1.将花菜洗干净,掰小朵,胡萝卜洗干净,切片,西红柿洗净,去蒂,切块。
2.五花肉洗干净切片。
3.锅里加入适量的油,烧至六七成热,加入葱丝和姜丝爆锅,放入五花肉煸出油。
4.改成大火,放入花菜和胡萝卜,炒软。
5.加入西红柿,翻炒。
6.调入适量的盐,白糖,味精即可。
烹饪技巧
炒花菜时加入酱油会流失花菜的营养价值,可以加入适量的老抽。