蒜茸牛百叶怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

牛百叶 ：300

辅料

青葱 ：1棵
大蒜 ：10瓣
香油 ：1汤匙
熟油辣椒 ：1茶匙
盐 ：11/2茶匙

具体步骤

1. 将牛百叶洗净，用刀割“叶”，不要下面的“皮”，切成边长3厘米左右的方形；大蒜用捣蒜器捣成泥，青葱切细备用。

2. 烧一锅滚水，保持大火，下百叶；等水再滚开2分钟后即可捞出百叶。

3. 待水沥干后，自然冷5分钟，可置冰箱冷藏30分钟取出。

4. 将百叶倒入拌盆，加盐、熟油辣椒和蒜泥拌匀，入盘时撒上葱花，浇上香油即成。