易做的糖醋里脊的家常做法怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
里脊肉 :120
玉米淀粉 :30
白砂糖 :20
姜 白胡椒粉 盐 :各2克
食用油 :200
水 :60
黄瓜片 :5片
主料
蛋清 :10里脊肉 :120
玉米淀粉 :30
辅料
番茄酱 :25白砂糖 :20
姜 白胡椒粉 盐 :各2克
食用油 :200
水 :60
黄瓜片 :5片
具体步骤
准备食材。大里脊肉、鸡蛋、黄瓜与调味品
里脊肉洗干净控水,切成四方块。肉的一侧放一根筷子,横切片,底部不要切断
竖切条。条状跟筷子粗的一头粗细一般。
全部切完里脊条。
用蛋清、姜丝、白胡椒粉、盐腌制片刻。
腌制好裹上干淀粉。把多余的干淀粉抖掉。
全部裹好干淀粉备用。
锅中倒入油烧热,烧到8成热时把里脊条放漏斗中下油锅里炸。
炸到定型以后捞出。这时候调小火。
复炸一次,不要太久,炸到金黄色捞出。准备水淀粉。
另起一锅,锅中放入番茄酱、水、白砂糖煮开2分钟后勾芡出锅。
切1mm厚的黄瓜片。
里脊肉摆在盘中,用番茄酱汁浇到里脊肉上即可
由于里脊肉很嫩,炸的时候不宜过久,久了就柴了。酸甜口味厚薄自己调节好。