菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自制照烧鸡肉蘑菇便当怎么做好吃又简单

自制照烧鸡肉蘑菇便当怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鸡胸肉 :250
平菇 :200
青椒 :1个
洋葱 :1/4
大米糙米 :各半杯

辅料

照烧汁配料 :适量
酱油 :1/4杯
水 :1杯
生姜末 :半勺
蒜末 :半勺
红糖 :5勺
蜂蜜 :半勺
水淀粉 :适量
盐 :适量
醋 :适量
虾皮 :适量

具体步骤

1. 焖饭:焖好的饭趁热拌松散,取出需要的部分晾凉备用。

2. 主菜制作:准备材料,鸡肉切丁,加盐料酒淀粉抓匀,腌制十分钟。蘑菇对半切开,青椒切丝,洋葱切丝。将配料中水淀粉以上的(不包括水淀粉)成分加入小锅中,小火熬煮,加入水淀粉,熬浓至照烧酱。

3. 主菜制作:锅内热油,下葱花炝锅,倒入鸡肉翻炒至八成熟时,倒入蘑菇翻炒,并淋入照烧汁。待汤汁收浓,出锅。

4. 配菜制作:锅内热油下洋葱炒香,放青椒继续翻炒,加少许生抽,盐和醋调味,撒少许虾皮,翻炒,出锅。

5. 装盒:盒底铺晾凉的米饭,上面摆好主菜和配菜,切几片胡萝卜撒些熟芝麻做点缀。

烹饪技巧

照烧汁的量是多的,无需全用,酌情添加。