自制便当怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

肠仔 ：适量
青椒 ：适量
红萝卜 ：适量
肥牛 ：适量
金针菇 ：适量

辅料

具体步骤

1. 将金针菇先泡一会儿，再将红萝卜青椒肠仔分别切开

2. 将切开的红萝卜，青椒，肠仔放进沸腾的热水过下水，捞出待用

3. 然后制作蛋包饭，讲冷饭超热（可以加入冬菇、腊肠等喜欢的材料），炒还盛出待用，再讲蛋液平铺煎开，倒入刚炒好的饭，先放一边，再将蛋对半把饭盖住

4. 最后把肥牛包住金针菇，放紧锅里煎

5. 最后把各材料装进饭盒，再用紫菜弄出表情贴在蛋白饭上