清淡的山药薏米芡实粥做法 怎么做好吃又简单

这道清淡的山药薏米芡实粥做法 汤里面的山药既可用来当做蔬菜。16同时又是一种非常常见的，一种是营养价值还是非常高的，可以养胃等等，而里面的一人又是一种常见的中药，吃起来口感还是非常不错的，而且还可以起到减肥瘦身的功效，整道食物的味道还是比较清淡的，非常的适合用来当做早餐来吃

主料

辅料

具体步骤

芡实，薏仁，糯米淘洗干净用清水浸泡2个小时。怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。

把泡好的食材倒入电压锅内胆。在加入山药。加入冰糖。

加适量的热水，内胆放入电压锅中。加盖按下营养饭-煮粥。

滴声提示后即可开盖食用。