菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

蒜蓉彩椒甘蓝小包菜怎么做好吃又简单

蒜蓉彩椒甘蓝小包菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟

主料

蓝小包菜 :200
红彩椒 :1个

辅料

大蒜 :适量
水淀粉 :适量
油盐 :适量

具体步骤

1. 准备好原材料

2. 烧热锅,放适量的油, 下入蒜蓉煸炒;

3. 煸炒出香味后放入对开两半的甘蓝小包菜;

4. 继续翻炒直至其变色, 再下入红彩椒块一起翻炒;

5. 加入少量的水淀粉勾薄芡;

6. 最后加入盐等调味料翻炒均匀;

7. 起锅装盘。

8. 开动了。

烹饪技巧

这是道简单的快炒菜,炒制之前须将甘蓝小包菜对开成两半,能方便其尽快成熟;炒菜时先爆香蒜蓉,再加入甘蓝小包菜翻炒,变色后加入彩椒,加入少许水淀粉勾薄芡,最后加入盐调味即可。