五彩世界-紫甘蓝营养蔬菜饼怎么做好吃又简单
还在为每天早餐犯愁吃什么吗？还在为枯燥乏味的种类吐槽吗？是时候该为无聊的生活来点“激情了”！这道五彩世界--紫甘蓝营养蔬菜饼，相信是很多上班族的心动值爆表的菜！不但制作简单，颜值也高，关键还营养，制作还快捷！为你繁忙的早餐时间带来不一样的选择！
主料
面粉 ：80紫甘蓝 ：80
胡萝卜 ：50
香菇 ：一朵
小葱 ：两根
鸡蛋 ：一个
辅料
食用油 ：适量盐 ：适量
胡椒粉 ：适量
鸡精 ：少许
具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.香菇，胡萝卜焯烫一下备用。
3.紫甘蓝切丝，香菇，胡萝卜切粒，小葱切碎。
4.所有食材放盆中打入一个鸡蛋。
5.加入盐，胡椒粉，鸡精拌均匀。
6.再加适量的清水调整成为稍稠一些的面糊。
7.平底锅加入一些金龙鱼调和油加热。
8.倒入面糊摊成面饼中小火煎至饼熟。
9.取出面饼切块食用。
面糊不要太稀稍微稠一些，面饼口感更好；煎制面饼的时候火不要太大，中小火慢慢煎至饼熟。
