家常椰菜花炒肉丝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.83W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料枚头瘦肉 :230椰菜花 :1个 虾米 :6粒左右 辅料生粉 :适量糖 :适量盐 :适量水 :适量油 :适量 酱油 :适量 具体步骤1. 先将椰菜花在开水中烫约3分钟,沥水备用,猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。2. 快火下油起锅,先放猪肉炒熟,加虾米炒香,再放入西兰花加1杯水,水开后转中慢火盖好盖,焖10分钟,加盐调好味,装盘即成。 TAG标签:家常 椰菜 虾皮椰菜花 肉丝 好吃 #