准备时间:
13分钟 烹饪时间:
31分钟蒜蓉粉丝蒸鱿鱼是一道由蒜蓉搭配鱿鱼不同的酱料烹饪而成的菜肴,鱿鱼提供蛋白质和能量的是,另外新鲜味美。其中香菜的香味是十分吸引人的,它让这道菜增添香味,鱿鱼不但提供蛋白质和能量,还新鲜味美,它的口感也是十分不错的,其中蒜蓉让大家的味蕾有不一样的体验。
主料
蒜蓉 :
适量 辅料
鱿鱼 :
适量 具体步骤
将鲜鱿鱼清洗干净,锅内烧开水,将整个鱿鱼下开稍稍焯水捞起,切成鱿鱼丝。
粉丝用温水泡软(晔子家用的是老家自制的番薯粉,用绿豆粉卖相会更好),沥干水分铺在盘底。金针菇去根,洗干净,均匀的铺在粉丝上面。
将蒜头剁成蒜泥,铺在鱿鱼上。干辣椒切丁用于点缀。