补水消肿章鱼节瓜汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时10分钟

主料

猪脊骨 ：400
节瓜 ：400
章鱼 ：50

辅料

蜜枣 ：2个
花生 ：一把
眉豆 ：一把

具体步骤

所有材料如下

节瓜削皮切成一截截，章鱼泡软切开更出味，花生眉豆猪脊骨洗净。

烧一锅水，水开后把章鱼和猪脊骨放入焯水，一下下就行了，猪脊骨略略变色，章鱼也会卷缩起来。

放入砂锅大火烧开后小火煲1.5-2小时即可。