营养紫菜南瓜汤怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟

紫菜南瓜汤，材料南瓜和紫菜。紫菜是我们家经常煮的汤的必用菜，有时还会煮上打散的鸡蛋，味道那叫一个好啊！南瓜很容易就煮烂，不过还是相对于紫菜较难煮，所以还是在紫菜之前煮好，这样菜都煮一样适中，味道有些甜甜的，相当味美！可以在周末闲来无事煮这道汤。

主料

南瓜 ：适量
虾皮 ：适量
紫菜 ：适量

辅料

葱 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.材料有南瓜一块

到压力锅里煮到锅响了，关火，焖5分钟，

再开小火煮到锅响，关火，焖5分钟，如此重复多2次。

8.盛入碗中就可以享用啦

烹饪技巧

1、这款汤具有护肝补肾强体之功效，适宜于肝肾功部不全患者食用。南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。服用中药期间不宜食用。